[나는 인생에서 중요한 것만 남기기로 했다] 나다운 삶을 만드는 단 하나의 기준: "좋은 것만 남기세요. Period!"
들어가며: 당신의 에너지는 어디로 흐르고 있나요? 우리는 누구나 자신에게 어울리는 삶의 방식을 찾고 싶어 합니다. 하지만 현실은 넘쳐나는 물건, 거절하지 못한 약속, 소모적인 관계 속에서 진짜 중요한 것을 놓치곤 하죠. 제가 이번에 읽은 책에서 발견한 인생을 관통하는 명확한 기준 하나를 공유하려 합니다. "가장 중요한 것에 에너지를 쏟고, 덜 중요한 것은 지워버려라. 사람이든 물건이든 좋은 것만 곁에 둘 것. Period!!!!" 1부. 내 인생의 책임자는 나: '무엇'보다 '왜'에 집중하기 내 인생을 책임질 사람은 오직 나뿐입니다. 진정으로 나다운 삶을 설계하려면 내가 '무엇'을 하느냐보다 '왜' 그 일을 하는지 에 초점을 맞춰야 합니다. 미니멀리즘의 진정한 묘미는 물건을 비우는 과정에서 '나에게 진짜 중요한 가치'를 발견하는 데 있습니다. 인생에서 가장 소중한 것을 떠올릴 때, 물건을 먼저 떠올리는 사람은 없으니까요. 2부. 가치는 흔들리지 않는 삶의 토대: '나만의 가치 나무' 만들기 목표는 우리를 흥분시키지만, 고난이 올 때 우리를 끝까지 달리게 하는 것은 '가치(Value)'입니다. 외부의 기준에 휘둘리지 않고 나만의 선택을 내리는 4가지 연습을 시작해 보세요. 심호흡하며 한 걸음 물러나기 ...