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“삶이라는 완벽한 농담”이 알려준 인생의 쉼과 균형 찾기

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우리는 늘 완벽을 추구하지만, 때로는 조금 비워둘 때 더 오래 가고, 더 행복해질 수 있다. 책 '삶이라는 완벽한 농담'을 통해 쉼의 지혜, 부캐의 가치, 대확행의 관점, 그리고 삶의 순간을 온전히 즐기는 태도에 대해 생각해봤다. 이 글에서 그 네 가지 키워드를 중심으로 정리해본다. 쉼과 에너지 분배의 지혜 ‘최선을 다하지 마라’는 이 말이 처음엔 어색했지만, 책을 읽으며 쉼의 중요성을 다시 깨달았다. 매번 100%의 에너지를 쏟다 보면 결국 번아웃이 찾아온다.  "지금 100퍼센트 쏟고 있는가? 잠시 멈춰보라. 70퍼센트로도 충분할지 모른다. 나머지 30퍼센트를 비축해둬야 번아웃을 피할 수 있다"는 문장이 특히 기억에 남는다. 나 역시 과거 무리한 일처리로 지치고 건강을 해친 적이 있다. 그 후로는 꾸준함과 지속 가능성을 중요하게 생각하며, 70퍼센트의 에너지로 오래 버틸 수 있는 사람이 결국 이긴다는 말을 실감하게 됐다. 우리 삶에는 건강과 여유, 에너지 분배라는 지혜가 꼭 필요하다. 다양한 행복 요소, 부캐의 힘 이 책은 ‘본캐’만으로 인생을 채우기엔 아쉽다고 말한다. 부캐, 즉 나를 즐겁게 하는 또 다른 정체성을 만들어 삶의 균형을 잡으라는 것이다. 나 역시 좋아하는 취미와 관심사가 많아졌을 때 스트레스도 잘 해소되고 삶의 활력도 커졌다. 일이 힘들 때, 부캐 같은 활동이나 새로운 취미, 관계가 스트레스를 덜어준다. 행복할 수 있는 요소를 내 삶 곳곳에 심어두면, 한 가지 문제에 부딪혀도 금세 회복할 수 있다. '다양한 행복 요소를 확보하라'는 메시지가 요즘처럼 빠르게 변하는 세상에서 꼭 필요한 삶의 기술처럼 느껴졌다. 소확행보다 더 큰 행복, 대확행 요즘 많은 사람들이 소확행을 찾는다. 작은 행복이 소중한 건 맞다. 하지만 이 책...

자기다움 찾기 프로젝트 (일의 감각)

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자기다움을 찾는 것은 더 이상 선택이 아닌 필수인 시대다. 일의 감각이라는 책은 ‘나의 선호와 세상의 공감’을 교차시키며, 자기다움을 발견하고 키워가는 방법을 감각적으로 풀어낸다. 이 글에서는 ‘일의 감각’ 속 인상 깊었던 문장과 사례를 통해 내가 왜 자기다움을 찾아야 하는지, 그리고 어떻게 찾을 수 있는지 함께 정리해본다. 나만의 취향에서 세상의 공감으로 자기다움을 찾기 위해 가장 먼저 해야 할 일은 '나'를 아는 것이다. 책 '일의 감각'에서는 자신이 좋아하는 것에 대한 깊은 이해가 있어야 한다고 말한다. 무엇을 좋아하는지, 어떤 취향인지 명확하게 알아야 세상과 연결고리를 만들 수 있기 때문이다.  예를 들어 인천 네스트호텔의 침대 배치 사례가 기억에 남는다.  고객의 경험을 우선으로 생각하는 감각적인 디자인이라는 점에서 단순히 공간을 꾸미는 것이 아닌, 머무는 이의 경험에 집중한 결과 창가를 향해 침대를 배치해 바다를 바라볼 수 있게 한 것은 바로 디테일한 관찰의 태도에서 나온 게 아닐까? 이처럼 내 감각을 키우고 나아가 타인의 공감 지점을 찾아가는 과정이 바로 ‘일의 감각’이 강조하는 자기다움 찾기의 첫걸음이다.  호기심을 갖고, 일상의 사소한 디테일에 질문을 던지며 관찰하는 태도가 중요하다. 나의 취향을 성실히 알아가는 동시에, 타인의 감각을 존중하며 소통하는 것. 그렇게 자기다움은 완성되어 간다.  생각해보면 어릴 때는 우리 모두 호기심이 많은 아이였을 것이다. 하지만 성장할 수록 호기심보다는 정답을 찾는 삶, 나의 내면의 목소리에 귀기울이는 시간이 줄어드는 것 같다. 그래서 이 책을 읽는 동안 일상 속 궁금증을 가지는 것, 호기심을 가지는 것의 중요성에 대해 생각해 볼 수 있었다.   감각이 좋은 사람들은 모험가처럼 살려고 노력한다고 한다. 평소 대상의 주변에서 무언가를 발견하고자 하는 호기심을 가진 태도를 갖고 감각을 키워보아야겠다.  마음가짐의 태도가 만드는 감각 책에서는 특히 마...

비우고, 꾸준히, 함께: 부자들의 서재에서 배운 세 가지

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부자들은 책을 어떻게 읽을까? 순서대로 정독하기보다, 필요한 부분을 꺼내 읽고, 한 문장에서 인사이트를 발견한다. 『부자들의 서재』와 함께 기억에 남는 3가지 핵심 주제—비워내기, 꾸준함과 변화, 구체적인 목표와 함께하는 힘—으로 독서의 의미를 돌아보는 시간을 가져 봅시다. 비워내기 - 진짜 중요한 것을 채우기 위해 『부자들의 서재』를 읽으며 가장 인상 깊었던 주제는 바로 ‘비워내기’였습니다. 우리는 늘 무언가를 채우는 데에만 집중하곤 합니다. 더 많이 배우고, 더 많은 걸 시도하면서 스스로를 꽉 채워놓죠. 하지만 진짜 중요한 것을 담기 위해서는 ‘비우기’가 선행되어야 한다는 점입니다.  그래서 책을 읽는 동안 나에게 중요한 것이 무엇인지 우선순위를 채우기 위해 무엇을 비워야할지 생각해보는 유익한 시간이었습니다.   📖 책 속에서 찾은 읽으면 좋은 책들: 『원씽 (One Thing)』 “성과를 내기 위해서는 단 하나의 목표에 집중하라.” 탁월한 성과를 위한 3가지 요소 - 목적의식, 우선순위, 생산성  『80/20 법칙』 “20%의 행동이 80%의 결과를 만든다.” 정말 중요한 20%의 활동에 집중해야 한다. 노력에도 80/20읠 법칙이 적용된다. 『보도 섀퍼의 이기는 습관』 “폭을 넓히지 말고, 좁고 깊게.” 원하는 것을 얻기 위해선 쓸모없는 것들을 과감히 덜어내야 한다. 『신경 끄기의 기술』 “신경 끄기 = 포기의 기술 = 집중의 시작” 워렌 버핏의 ‘25/5 법칙’을 적용해, 나에게 가장 중요한 것에 집중하기  꾸준함과 변화 - 성장의 기본 공식 비우고 나서 필요한 건 작은 습관을 지속적으로 반복하는 힘 입니다. 『부자의 언어』는 이를 "씨앗을 심고 가꾸는 과정"에 비유합니다. 부는 하루아침에 완성되지 않습니다. 반복과 인내, 환경에 대한 유연한 적응이 필요합니다.   부는 축적의 결과이며 습관이 기반입니다. 우리가 지금 하고 있는 일...

불확실한 시대를 살아가는 법 (어둠 속에서 헤엄치기, 자유란 무엇인가)

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『어둠 속에서 헤엄치기』는 불확실한 시대를 살아가는 우리에게 조용하지만 깊은 질문을 던진다. 사랑과 내면, 자유에 대한 각기 다른 관점을 가진 인물들의 대화를 통해 우리는 삶의 본질에 한 걸음 더 다가설 수 있다. 이 글에서는 책 속 명대사와 감동적인 문장들, 그리고 주인공과 친구의 시선이 엇갈리는 ‘자유’라는 개념에 대해 나만의 생각을 담아 이야기해보려 한다. 문화적 요소로 바라본 삶의 풍요로움 책에 등장하는 동유럽 음식들, 예를 들어 ‘보르시치’나 ‘피에로기’는 단순한 먹거리를 넘어서 특정 문화와 삶의 배경을 보여준다. 음식은 곧 기억이고, 문화의 집합체다. 여행을 하면서 접했던 낯선 음식들은 그 나라의 공기, 사람들, 풍경과 함께 기억에 남았다. 여행지에서 먹었던 음식을 보면 그 순간의 감정과 풍경이 떠오르곤 한다.  『어둠 속에서 헤엄치기』는 이런 문화 요소들을 통해 인물들의 정체성과 환경을 부드럽게 보여준다.  본인 역시 다양한 여행의 기억 속에서, 음식이 단순히 배를 채우는 것을 넘어 정서적 위로와 상징적인 의미를 가질 수 있다.  왜냐하면 여행을 통한 다양한 기억과 경험은 우리의 삶을 더 풍요롭게 만들기 때문이다. 특정 음식, 향, 음악을 들으면 그 당시를 회상하게 된다. 그러니 음식은 우리가 과거를 회상하고, 또 미래를 꿈꿀 수 있게 하는 요소라고 생각한다.   불확실성에서 나만의 길을 찾아가는 법 “나는 흙과 신체가 합일이 되도록 스스로를 놓아버렸고, 그러자 살면서 처음으로 모든 것에 있는 그대로 감사하면서 모든 것에서 기적을 보게 되었다.” 이 장면에서 나는 불확실한 시대 속에서도 자기만의 리듬을 찾아 살아가는 태도 를 떠올렸다.  빠르게 변화하고 예측 불가능한 이 시대에 우리는 자신만의 리듬을 갖고 살아가야 하지 않을까? 책 속 주인공은 머릿속의 불안과 싸우기를 멈추고, 그저 ‘지금 여기에 존재하는 것’으로부터 해방감을 얻는다. 때때로는 무언가를 성취하려는 강박에서 벗어나 ‘지금 여...

삶을 바꾸는 태도, 《아비투스》 – 성공하는 사람들의 7가지 자본 전략

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 성공하는 사람들은 어떤 특별한 능력을 타고난 걸까요? 아니면 세상을 살아가는 방식과 태도가 다를 뿐일까요? "아비투스(Habitus)"란 삶을 바라보는 태도와 사고방식 을 의미하며, 저자는 이를 통해 누구나 자신의 환경을 뛰어넘고 원하는 삶을 만들 수 있다고 말합니다. 이 자본들을 어떻게 활용해야 더 나은 삶을 살 수 있는지 구체적인 전략을 제시합니다. 이 책에서는 심리, 문화, 지식, 경제, 신체, 언어, 사회 자본 이라는 7가지 핵심 자본 을 소개하며, 오늘 이 글을 통해 자신의 인생을 바꾸는 첫걸음 을 함께 시작해 보세요. "아비투스"란 무엇인가? 성공한 사람들과 그렇지 않은 사람들의 차이는 무엇일까요? 단순한 노력과 재능이 아니라, 세상을 바라보는 태도와 사고방식 , 즉 "아비투스(Habitus)"에 달려 있습니다. 누군가에게는 평평한 길이 되고, 누군가에게는 장애물이 되기도 하는 것이 아비투스입니다. 저자는 아비투스는 바꿀 수 있는 것이라는 말합니다.  똑같은 상황에 놓여 있을 지라도 바라보는 관점에 따라 해석이 달라지듯, 우리의 삶은 우리의 태도와 사고 방식에 달려있다는 점에 공감이 갔습니다.  먼저 생각해볼 부분은 우리가 바꿀 수 있는 것과 바꿀 수 없는 것을 인지하는 것입니다. 이미 발생했고 나의 힘으로 바꿀 수 없는 것에 한탄하고 있다면 시간 낭비라고 생각합니다. 내가 이미 갖고 있는 자본을 활용하여 더 나은 방향으로 나아가는 것이 현명한 선택이 아닐까요?  모든 자본을 나의 포트폴리오의 일부라고 생각하면서 어떤 자본을 내가 가지고 있는지, 어떻게 활용하면 좋을지 생각하며 읽기에 좋은 책입니다.  추천 대상:  더 나은 삶을 원하지만, 어디서부터 시작해야 할지 고민하는 분 자신의 강점을 발견하고 ...